Đường mòn thác Mānoa

Mānoa Falls Trail

Một chuyến đi bộ xuyên rừng nhiệt đới dưới những cây đa và bụi tre để đến một thác nước

⚠ Đỗ xe $7; bùn và muỗi; hồ dưới thác không được vào

Giờ mở cửa
Đường mòn mở hằng ngày từ lúc mặt trời mọc đến lúc lặn; đừng bắt đầu sau 17:30 (trang web đường mòn của bang). Bãi đỗ xe 8:00–18:00 (đánh giá tháng 10/2026)
Vé
Đường mòn miễn phí. Đỗ xe Paradise Park $7, cư dân Hawaii $4, trả bằng thẻ hoặc tiền mặt (đánh giá tháng 10/2026)
Địa chỉ
Bãi đỗ xe đầu đường mòn ở cuối đường Manoa Road, đầu thung lũng Manoa phía bắc Waikiki

Chỉ cách Waikiki 20 phút, nhưng vừa bước xuống xe là không khí đã đặc quánh và ẩm ướt. Qua một đường hầm bằng container vận chuyển phủ đầy graffiti, lối đi dài 1.3 km mỗi chiều chạy dưới những cây đa khổng lồ và xuyên qua rừng tre đến một dải thác mảnh đổ xuống vách đá khoảng 45 m. Đoạn đầu bằng phẳng, nhưng rễ cây và bậc đá tăng dần ở gần cuối, và sau mưa thì thành bùn lầy, muỗi thì không tha, nên mặc áo dài tay sẽ có ích. Hồ nước ở chân thác bị rào lại và nước không sạch — đừng bơi hay uống nước ở đó.

Cách đến đó

Trước khi đi

Điểm được khen

Chưa ưng lắm

Câu hỏi thường gặp

Thác Manoa có thu phí vào cửa hay phí đỗ xe không?

Đường mòn miễn phí; trang web đường mòn của bang cho biết đi bộ không mất phí. Bạn trả tiền ở bãi đỗ xe Paradise Park cạnh lối vào: theo các đánh giá tháng 10/2026, $7 mỗi xe hoặc $4 cho cư dân Hawaii, nhận cả thẻ lẫn tiền mặt.

Giờ mở cửa là khi nào?

Trang web đường mòn của bang cho biết nơi này mở hằng ngày từ lúc mặt trời mọc đến lúc lặn và khuyên không nên bắt đầu sau 17:30. Bãi đỗ xe hoạt động 8:00–18:00 (bài báo tháng 7/2025, đánh giá tháng 10/2026), nên nếu lái xe, hãy quay lại trước 18:00.

Từ Waikiki đến đó bằng cách nào? Có xe buýt không?

Đi xe mất 15–20 phút (đánh giá 2026) đến cuối đường Manoa Road, nơi có bãi đỗ xe. Nếu đi xe buýt, bắt tuyến số 5 từ Ala Moana Center đến cuối tuyến (Manoa Rd/Kumuone): khoảng 20–25 phút, ban ngày cứ khoảng 55 phút có một chuyến (lịch tháng 6/2025). Từ đó đi bộ lên đường Manoa Road khoảng 10 phút (hướng dẫn tháng 6/2025).

Đi mất bao lâu, và có khó không?

Quãng đường 1.3 km mỗi chiều với độ cao leo khoảng 120 m (trang web đường mòn của bang). Đoạn đầu là đường đất phẳng; càng gần thác càng nhiều rễ cây, đá và bậc thang. Một người đi bộ tháng 10/2026 mất 30 phút để lên và 45 phút để xuống trên đoạn dốc trơn trượt. Không phù hợp với xe đẩy em bé.

Khi nào vắng nhất?

Khoảng 8:00, lúc bãi đỗ xe mở cửa, là dễ nhất. Một bài báo tháng 7/2025 cho biết xe buýt tour đổ về từ 10:00 đến 15:00, và khu ngắm thác nhỏ đến mức mọi người phải chờ đến lượt chụp ảnh lúc đông khách (đánh giá tháng 10/2026). Nếu bãi đầu đã đầy, hãy thử bãi thứ hai ở sâu hơn (đánh giá tháng 4/2026).

Có bơi ở thác Manoa được không?

Không. Sau vụ lở đất tháng 1/2002 cạnh thác, mọi thứ phía sau khu ngắm thác có tường đá, kể cả hồ và các hồ phía trên, đều bị đóng cửa (trang web đường mòn của bang). Đá rơi là mối nguy thật sự, và các cẩm nang du lịch 2025 cho biết cấm bơi vì vi khuẩn leptospirosis, nên cũng đừng nhúng tay hay chân xuống nước.

Nên mặc gì?

Hãy mang giày thể thao hoặc giày leo núi mà bạn không tiếc nếu hỏng. Một người đi bộ tháng 10/2026 đã thấy có người trượt ngã hai lần liên tiếp, và các đánh giá liên tục cảnh báo đừng đi dép xỏ ngón và giày trắng. Muỗi không tha ai, nên hãy mang thuốc chống muỗi và áo dài tay mỏng, cùng một chiếc áo mưa nhẹ vì trong thung lũng hay mưa.

Gần Đường mòn thác Mānoa